Зависимость достаточно легко можно спутать с привязанностью, так как граница между ними достаточна тонкая. Привязанность – является жизненно необходимой потребностью для выживания ребенка на ранних этапах жизни (психического и физического) и оно связано со свободным выходом их этих отношений. Зависимость формируется в ответ на отвержение или угрозу жизни ребенка, когда у него еще недостаточно собственных ресурсов, чтобы самостоятельно справляться с этой угрозой, поэтому разрыв со значимым взрослыми несет для него угрозу смерти.
В дальнейшем, ребенок закрепляет и развивает эти формы поведения, которые помогают ему избежать того ужаса и страха, которые он в момент травмы пережил .
Зависимость имеет 2 основных сценария. Первый сценарий будет основан на «прилипающем или угодливом» поведении, направленным на сохранение лояльности взрослого, от которого зависит, любой ценой (т.к. ребенок стоит перед выбором либо лояльность взрослого, либо смерть). Такое поведение мы называем зависимым.
Второй сценарий поведения основан на отчужденности и настороженности, с недоверием и враждебностью, такое поведение, мы называем контрзависимым. Оно направлено на удерживание значимого взрослого на расстоянии от себя, чтобы быть «непривязанным» к людям, чтобы в случае отсутствия или отвержения взрослого не испытывать чувство брошенной, страха, ненависти, обиды, беспомощности и т.п. И первое и второе варианты поведения – это проявление несвободы: в первом случае невозможно «отойти», во втором - невозможность «подойти» к людям. Однако, и первый вариант поведения, и второй вариант - это две разные стороны одной проблемы – невозможности пережить отделение от значимого человека, отойти и отпустить его. Как следствие - невозможность его простить. Зависимость может проявляться не только в отношениях с людьми, но может проявляться в зависимости от химических веществ, приема пищи, игр, шопинга, работы и т.д. С одной стороны, человек, имеющий зависимость, полностью погружен в нее и другие люди его мало интересуют. С другой стороны, у такого человека нет возможности, поступать как-то иначе, кроме как по своему сценарию зависимого поведения, т.к. он не может поступать иначе.
Психологический смысл и формирование устойчивого зависимого поведения как защитной функции.
Зависимость, сначала возникает как попытка превратить пассивное переживание какой-то травмирующей ситуации ( ассоциативно напоминающей детский травматический опыт ) в активное действие, чтобы избавиться от отчаяния, гнева и беспомощности, возвращая ощущение контроля над миром и собой. Со временем ребенок находит более легкие пути чтобы не чувствовать неприятный опыт, чтобы его можно было бы не переживать, а избегать с помощью простых и понятных действий и эта привычка закрепляется за счет избегания негативных эмоций. Поэтому при зависимом поведении часто в ход идет нарушение социальных норм, обман, как форма получения быстрого наслаждения или избегания наказания (физического или психологического). Нарушения социальных норм происходит, прежде всего, из-за того, что перед ребенком стоит выбор между нарушением социальных норм и выживанием в социуме. И куда качнется чаша весов зависит семейных правил и принципов, а также от навыков принимать самостоятельные решения.
Постепенно ребенок или подросток утрачивает привычку направлять возбуждение от тревоги для воздействия на причины появления тревоги, а перенаправляет на снятие чувства тревоги. В ход идет пустырник, новопассит, шоколадки, пироженки, алко и нарко вещества, секс, шопоголизм, трудоголизм, любовная и другие зависимости. При этом формируется сильная привычка (условный рефлекс, можно сказать) замещать тревогу физическим или психологическим заученным и проверенным единственным действием, при этом лишая возможности осознавать источник тревоги, лишая себя способности различать свои психологические и физиологические потребности.
Цель контакта с внешним миром для такого человека становится поиск объекта зависимости, с помощью которой он удовлетворяет все свои потребности. Контакт с миром заменяется контактом с едой, веществом, единственным человеком, бутиками или еще чем-то для удовлетворения единственной потребности – снижения тревоги и напряжения. Но снижение происходит не за счет уменьшения тревоги (ее остается столько же), а за счет снижения чувствительности к тревоги, фактически за счет анестезии, которая снижает общую чувствительность, в том числе и чувствительность к тревоге.
Приведу анологию с бассейном. Если мы сравним наш организм с бассейном куда по трубе 1 втекает тревога (вместо воды) из внешнего мира, а по трубе 2 вода вытекает (активность, связанная убиранием причин тревоги). Скорость втекания по трубе 1 из внешнего мира ничем не регулируется. А скорость вытекания по трубе 2 регулируется задвижкой. И если тревога по трубе 2 не успевает вытекать, то бассейн начинает наполняться тревогой (водой). А наполнение Тревогой (водой) бассена полностью приведет к суициду. Поэтому есть еще резервная труба, труба 3, которая находится вверху и по которой тревога (вода) будет вытекать в случае, если труба 2 будет не справляться с выводом тревоги (воды). Труба 3 - будет ассоциировать нарушение социальных норм. Созависимое поведение будет означать закрытие задвижки на трубе 2 до такого состояния, что вытекать по трубе 2 будет меньше, чем втекать по трубе 1, тогда бассейн начнет наполняться. И чтобы не получилось переполнение бассейна (суицид) тревога (вода) начнет вытекать по трубе 3 (нарушение социальных норм). И тогда состояние бассейна стабилизируется и количество поступающей тревоги (воды) в организм будет равняться количеству снижаемой тревоги (воды), но если мы заблокируем трубу 3 и не увеличим пропускную способность трубы 2, тогда неминуемо последует переполнение бассейна (суицид), что и происходит с теми детьми, у кого труба 2 (решение проблем) и труба 3 (нарушение социальных норм) заблокировано.
У зависимых людей маленький выбор способов порадовать себя и тем самым снять тревогу, что говорит об их детской адаптивности, в то же время уровень тревоги, поступающей в организм с возрастом увеличивается. Неспособность удерживать в себе сильные чувства и перерабатывать их, приводит к неуправляемому и выплескивание их наружу в виде эмоциональных вспышек с нарушением социальных норм.
Здесь можно говорить также о потери возможности выбора в своей жизни, потери чувства свободной воли, а ,значит, сведению своей жизни к автоматическим бессмысленным реакциям. Не случайно, что большинство зависимых людей говорят о бессмысленном существовании без объекта зависимости, то есть без удовольствий от жизни, которые понижают напряжение в человеке и в зависимой системе. Очень важное значение имеет то, что зависимый человек, переживая невозможность выбора, начинает ощущать себя беспомощной и слабой жертвой обстоятельств или другого человека. И все причины своих несчастий видит только во внешнем мире, но не в себе или в своем прошлом. Эта мысль позволяет перекладывать ответственность за себя и свою жизнь, свое благополучие на других людей, при этом самому оставаться пассивной жертвой, ожидая от одних агрессии, а от других — спасения для себя.
Т.к. образом формируется известный треугольник Карпмана. Но в реальности этот треугольник формируется не одним человеком, а сразу всеми его участниками,
которые избирательно подбираются как ключик к замку, либо в этот треугольник ребенка с детства вовлекает семья.
Также вы можете прочитать:
Лечение анорексии в реабилитационном центре.
Лечение булимии в реабилитационной центре.
Лечение ожирения в реабилитационном центре.
Статьи.
Комментариев пока нет