Подарок от психолога
Меня зовут Андрей Клюев, как обещал размещаю здесь мои подарки.
Один из подарков - бесплатная консультация. Просто позвоните по 8 (831) 420-63-31 и скажите "Мне нужна бесплатная консультация".
И для того, чтобы вы были уверены в моей компетентности предлагаю посмотреть отзывы о моей работе на известной психологическом сайте b17.
И немного информации по тревоге.
Одна из самых распространенных форм передачи тревоги - установление контроля над кем-то.
В таком случае у того, кто контролирует, снижается уровень тревоги, а контролируемого увеличивается уровень тревоги.
Поэтому родители часто неосознанно используют контроль как способ снижения тревоги. При этом уровень тревоги у детей увеличивается. И чем старше ребенок, тем сильнее увеличивается уровень тревоги. Для снижения этой тревоги ребенок вынужден прибегать к дополнительным методам снижения тревоги - находится в "плохих" компаниях, пить алкоголь, принимать наркотики, заедать, также у них может развиться расстройство пищевого поведения, панические атаки, психосоматические заболевания, проявлять антисоциальные действия - воровство, обман, жестокость. Если вы замечаете что-то подобное за вашими детьми - необходимо немедленно обратиться к компетентному психологу. Для того, чтобы просто оценить опасность, вы можете получить бесплатную консультацию у меня. Для этого просто позвоните по лет. 8 (831) 420-63-31 и произнесите кодовое слово "Мне нужна бесплатная консультация". После этого договоримся на удобное время.
Для тех, кто хочет получить практические советы по снижению тревоги.
- запишите и попробуйте 10 вариантов как можно получить телесные удовольствия,
- постарайтесь уйти от контроля кем бы ни было,
- получите контроль над кем-то, хотя бы над хомяком (это не шутка),
- составьте план на 5 лет, 1 год, 3 месяца, 1 месяц,
- обратитесь за консультацией к психологу